あー、、、どうしたら休息と睡眠のバランスを取れるんですかね。
また耳の調子が悪くなったら困るので、昨日は無理せずのんびりしていました。
ダラダラしてあまり体を動かさなかったせいか、夜眠れなくなってしまった。
一晩中うとうとして目起き上がると、耳の不調復活。。。左右の耳で聞こえる音程が微妙に違うから気持ち悪い。
眠れなかったのは前日まで風邪薬の影響で寝倒してたからかもしれないけど、ある程度体を動かした方が良いってことかな。
本気で眠剤が欲しいわ。
今日の節約行動です。
【節約その１】再利用で34円節約。
・トイレの水は残り湯＆すすぎ水などを利用 2円×15回（3人分、適当）＝30円
※過去日記：ローテーションで節約
・コーヒーフィルター 2円×1回＝2円
・ティッシュはボロ布で代用 0.2円×10枚（適当）＝2円
【節約その2】クーポンで537円節約
ツルハドラッグのアプリクーポンを使って買い物してきました。
ちょっと薬を買ったらあっという間に数千円ですもんね。。。
今回は医薬品10％引きクーポンがあって助かりました。
アプリクーポン5％引きと株主優待5％引き、医薬品・健康食品はさらに10％引きになり大助かりです。
以上、本日は571円の節約でした！
年間30万円節約まであと277,892円。明日の私は億り人。
さて、寝るとしますか。
寝るのはタダ。節電にもなるし。
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