今日の節約行動(2025年3月29日くもり一時雪)膝のために体重を減らすべきか。。。

今日の節約行動(2025)

3月も終わりだというのに寒いです。今日はもっさもさ雪が降りました。

なかなか自転車に乗れません。

ここ最近ひざの調子がよくありません。膝だけじゃなくて股関節も足首も痛みます。

原因はドケチ根性。安くなった商品を欲張って買い込み、それを背負って長距離歩いたからだと思います。そのあとからずっと痛むし。アホだ。

私は若いころから膝がよくないのですが、若いころ膝が痛くて病院に行った時に「体重を増やさないように」と言われたことを思い出しました。

2㎏くらい減らしてみようか。2㎏ならかなり違うと思う。

痩せすぎもよくないけど膝や股関節が痛い。

痛みが減れば万々歳。

長い距離を歩けなくなったら節約できないから気を付けます。

年を取るといろいろ出てきますね!

今日の節約行動です。

【節約その1】再利用で34円節約。

トイレの水は残り湯&すすぎ水などを利用 2円×15回(3人分、適当)=30円
※過去日記:ローテーションで節約

コーヒーフィルター 2円×1回=2円

・ティッシュはボロ布で代用 0.2円×10枚(適当)=2円

以上、本日は34円の節約でした!

年間30万円節約まであと180,433円。明日の私は億り人。

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