昨日はやはり熱中症だった気がします。
スポーツドリンクを飲んで一晩寝たらかなりよくなっていました。
スポドリは塩分や糖分が高いから避けていましたが、今の時期は飲まないといけませんね。
風邪をひいたときなどのために粉のスポドリを買っておいてよかったです。ローリングストックします。
今日も最高気温が33℃まで上がってしんどかったです。6月なのに。北海道なのに。
大丈夫かな、私。暑さに体が慣れるまでの辛抱だろうか。
今日の節約行動です。
【節約その1】再利用で34円節約。
・トイレの水は残り湯&すすぎ水などを利用 2円×15回(3人分、適当)=30円
※過去日記:ローテーションで節約
・コーヒーフィルター 2円×1回=2円
・ティッシュはボロ布で代用 0.2円×10枚(適当)=2円
【節約その2】クーポンで688円節約
熱中症に懲りてクールリングを買ってきました。
首元が熱を持って暑くて、クールリングがあったらいいなぁ。。。と思ったのです。
ネットの方が安いけど待ちきれなくてイオンで買ってきました。
今月いっぱいトップバリュ?のクールリングを2個買えばお安いようです。ぬるくなったらすぐ冷たいのが使えるように2個買いました。
本当はあと2つくらい買って足にもはめておきたいくらいです。
あ、次はネットで買えばいいか。ゆっくり届いて構わないので。
以上、本日は702円の節約でした!
年間30万円節約まであと68,409円。明日の私は億り人。
そうだ、ドリンク剤を飲めばいいのか。少し元気になるかも。
しばらく買っていないから存在を忘れていました。


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