50代

中性脂肪低すぎ人間、ナッツをポリポリかじりながら書いております。まだ昨日の話を引っ張ってます。低中性脂肪はなぜだ！と言いたいところですが、運動量に対して食べる量が足りてないんだろうな。今日も19,000歩以上歩いてます。寝るまでに2万歩行き...

健康診断の結果が出ました。血圧が高かったので今年こそ再検査かな。。。と恐る恐る見てみると、案の定「要精密検査」でした。やっぱりね。。。順にみていくと、血圧は「要観察」でした。あれ？おかしいな、、、とずっと見ていくと、ありました。要精検は脂質...

病院知らずの私も年には勝てず、ついに病院通いをすることになりました。今日は腰痛のため整形外科に行き、定期的に通うことになりました。骨には問題はなく、よくある腰痛のタイプみたいです。痛み止めをもらって飲んだら楽になりました。あーあ、毎月この分...

昨夜急に襲ってきた腰痛ですが、ほぼ変わらぬ痛みレベルが続いています。幸い今日は休みだったので寝ていました。寝ているのもつらいのですが。。。痛すぎて夜はよく眠れませんでした。これはギックリ腰？ギックリなの？！そもそもギックリ腰とは何なのか調べ...

そろそろ健康診断に行かなきゃいけないなぁ。。。寒くなると血圧が上がるので気温が高いうち行かなきゃ。最近サボっていた血圧の測定を再び始めました。測ってみると、なぜか朝の方が高いのです。どうやら「早朝高血圧」と言うそうで、活動をするために交感神...

パソコンの前に座る前まで書くことがあったのに、いざ書き始めると忘れているという。いや～ね～。書いているうちに思い出すかな。。。ということで、ちょっと前に少し前に「絶対帯状疱疹だ～」と大騒ぎした件を。皮膚科に行くと「発疹がないので帯状疱疹とは...

今日は歯医者さんへ行く日でした。前からなんですが、私は前歯だけ歯磨きが下手ですぐに歯石がたまってしまいます。数年前まではフロスを使っていればたまらなかったのですが、昨年あたりからいくら丁寧に磨いても歯石がたまるようになってしまいました。どう...

昨日のぼやきの続きです。ぼやき要約：年だから若いときほど頑張れないよ若い頃ならできた我慢ができなくなり、いろんな事が重なって物が増えまくってしまいました。「捨てるならもったいないからもらっていく」と欲張った結果なんですけども。一応整理はして...

私の節約生活歴は、意識のない時も入れると年齢と一緒です。ブログを書き始めたのは30代で、今は50代。若い頃は平気だった我慢ができなくなっています。若い頃なら多少着心地の悪い服だって、履き心地の悪い靴だって我慢できたけど、50代の今は耐えられ...