2024-03

まず結果から。 生活費の目標1日3,500円をギリギリ達成できました。 光熱費込みで1日3,485円。食費は1日1,435円でした。 結構頑張りましたが、2年前なら食費は1日1,000円で収まったのに、今はそれ以上節約していても1,500円...

昼間はものすっっっごく眠いのに、日が落ちる頃になって目がさえてくるのはなんだろね。。。 眠くて眠くて、転がってずっと本を読んでました。 夕飯後目が覚めてきたので（普通逆だろう）、時間ができたら小物を作ろう！と生地のカットをしました 以前作っ...

100円ショップで買った便座シートの粘着部分がはがれてしまいました。 選択中に粘着部分が合わさってしまい、はがそうとしたら本体と分かれてしまいました。 粘着力が高いのが裏目に出てしまいました。こういう所が100円クオリティー。 100円なの...

朝方、夢現でラジオを聞いていたら、認知症のリスクについての話をしていました。 その時は眠くて覚えられなかったので、先程聞き直してまとめました。 認知症の新常識 原因その1　歯周病 歯周病菌がアルツハイマー型認知症の原因となるタンパク質が蓄積...

北海道警察の「地域安全情報メール」に登録しています。 「変質者が出た」「空き巣被害があった」などの情報が送られてきます。 最近多いのが詐欺に関する情報です。 今日は「送り付け商法に注意」という警告メールが届きました。 ネガティブ・オプション...

ここ数日天気が良くて家の中が暖かくなり、昼間はストーブを消すようになりました。 ですが日が落ちるとさすがに寒い。 朝は-10℃近くになるので、夜の間はストーブを付けっぱなしにして、昼間に消すことにしました。 「ストーブは寝る前に消すもの」と...

めっちゃ体調が悪い。。。 胃が痛いな〜とさすりながらトボトボ歩いていて思い出しました。 そうだ、今は季節の変わり目だ。 季節の変わり目にはいつも体調を崩すんでした。 もう雪かきの心配をしなくて良いんだ。。。とホッとする頃に毎年体調を崩します...