今日の節約行動(2025年9月14日くもり後晴れ)毎日めっちゃ節約してた。弁当持参は節約の始まり。

今日の節約行動(2025)

数日間過去日記に頼ってばかりなので、今日こそ今日の節約を書く!

と言っても特別なことをしていないので、今日のお弁当にかかった金額でも計算してみることにします。

大抵自宅で焼いたパンにジャムをぬるだけです。

疲れて甘いものが食べたくなり、普通にお弁当を持って行っても結局甘いものを食べてしまうので、最初から甘いジャムをぬったパンにしているのです。

薄切りのパン4枚使うので、1.5斤の3分の1くらいの量です。

まず食パンの材料費は、

  • 強力粉 375g 75円(業務スーパーの強力粉)
  • 砂糖 23g 5円
  • 塩 3g 1円弱(トップバリュのにがり瀬戸内の塩)
  • スキムミルク 15g 24円
  • マーガリン 30g 175円
  • ドライイースト 3.5gくらい?4g弱 10円くらい

合計 130円

あれ?こんなに安かった?計算違っているかな。

ずっと前、食品の価格が安かったころの計算を見ると110円くらいだったので間違いではないようです。

その3分の1だから45円くらい。

ジャムは今はカンピーのブルーベリージャム大瓶(780g)です。安売りの時に484円で買いました。

大さじ2杯(40g)くらい使っているとして24円。

パン45円+ジャム24円=69円。え、めっちゃ安い。

それに今日はトップバリュの甘栗、これまた大袋をクーポン300円引きで買ったので、1袋焼く81円。

飲み物は紅茶のTバッグ9円。お湯は職場でもらいます。

弁当とも言えない弁当69円+おやつ81円+飲み物9円=159円

え、めっちゃ安い。めっちゃ節約してた。今時のおにぎり1個より安い。

今日は甘栗を持って行ったけど、ミカンやバナナだったり、畑で採れたキュウリだったりトマトだったり。

いや~頑張ってるな~

明日からも頑張ろう!

今日の節約行動です。

【節約その1】再利用で34円節約。

トイレの水は残り湯&すすぎ水などを利用 2円×15回(3人分、適当)=30円
※過去日記:ローテーションで節約

コーヒーフィルター 2円×1回=2円

・ティッシュはボロ布で代用 0.2円×10枚(適当)=2円

以上、本日は34円の節約でした!

年間30万円節約達成。現在+19,434円。明日の私は億り人。

今年はトマトが豊作で青トマトジャムが作れそうなので、さらに節約できそうです。

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