食費の節約

今日の節約行動(2024)

今日の節約行動(2024年4月19日くもり)【家庭菜園】畑仕事を始めました。今日は畑おこし。

今年度の家庭菜園を開始しました! 今日は畑おこし 昨日帰宅すると少し畑がおこされていて、ちょっと弱り気味の父が始めてしまったので「ヤバい」と思って休みの今日やることにしました。 今朝もダラダラしていたら父が外に出てしまったので、慌てて準備し...
今日の節約行動(2024)

今日の節約行動(2024年4月10日晴れ)【再利用】緩衝材(エアークッション)は使える

ゴミ清掃芸人マシンガンズの滝沢さんの投稿で知ったワザです。(少し前の) 通販を利用したときに同梱されているエアークッション いつも空気を抜いて処分していました。 しかーし!これが意外と使えるのです。 片方をはさみで切ると袋になるので、 出か...
今日の節約行動(2024)

今日の節約行動(2024年3月13日晴れ)高齢者の食事には工夫が必要でした

数日前に出来上がった見た目がよろしくない挽き割り納豆もどきを、親がもりもり食べていました。 写真を小さくしときます。 味は刻まなかった大豆と変わらないのです。ただ見た目がよろしくない。 こちらが大豆そのままの方 ですが粒が大きいと入れ歯では...
今日の節約行動(2024)

今日の節約行動(2024年2月27日晴れ)今日のおやつはあんこご飯

寒い日が続いています。 今月も灯油代が恐ろしい。。。 食費は1日1,300円ほどと検討しております。 お菓子をあまり買わなくなったのが大きいようです。 甘いものが食べたいときはナッツやドライフルーツを食べています。 デーツ美味しいです。 デ...
今日の節約行動(2024)

今日の節約行動(2024年2月19日晴れ)大出費決定。節約します!

今日は天気が崩れるとの予報でしたが、意外に良い天気が1日持ちました。 天気が良いに越したことは無いのですが、雪が溶けてアスファルトが出ると、歩くときの膝の負担が増し増しでつらい。 ※ 天気が良くてなんとなく気が向いたので、家電量販店にクーラ...
今日の節約行動(2024)

今日の節約行動(2024年2月4日くもり)あるもので暮らす2Days Day2

あるもので暮らすDay2 自作の乾燥大根葉と切り干し大根です。 昨夜急にこの存在を思い出しました。 大根葉は2020年って書いてますが、カビていないし乾燥させているから大丈夫でしょう。 今日の夜にお味噌汁にしました。 昨夜から水につけておき...
今日の節約行動(2024)

今日の節約行動(2024年2月3日晴れ)あるもので暮らす2Days Day1

昨日の大雪から一転、今日は良い天気で放射冷却現象。 寒いし雪は積もっているしな朝でした。 しばらく雪と寒さが続きそうです。 ※ せっかくの連休だし寒いし出かけたくないので、あるモノだけで2日間過ごすことにしました。 Day1 冷凍庫でカサカ...
今日の節約行動(2024)

今日の節約行動(2024年1月29日くもり)冷凍玉ねぎはお得か

玉ねぎの価格が上がっているので、業務スーパーでスライスたまねぎを買ってきました。 中国産で農薬が気になるけれど、試しに買ってみました。今更だと思って。 たまねぎが1玉30円くらいのときなら逆に高くつくと思って、これまで買ったことはありません...
チャレンジ

今日の節約行動(2024年1月25日晴れ)【手作りカッテージチーズ】低脂肪乳と成分無調整牛乳で、できあがりの重さを比較してみた。

楽しい手作りライフ パート収入の自分と年金収入の親では物価上昇に収入が追いつかず、出費を抑えるために手作りできるモノはつくるようにしています。 ヨーグルト(※水が濁っているのは、野菜のゆで汁を使い回しているからです。) ヨーグルト増やし 納...
ゴミ減量

今日の節約行動(2024年1月17日晴れ)【食費節約】業務スーパーの材料で納豆作り

昨日、納豆作りにチャレンジしました。 チャレンジと言っても業務スーパーのゆで大豆と納豆を混ぜて保温するだけです。 作り方はこちらのサイトを参考にしました。 ◆生協パルシステムのレシピサイト『だいどこログ』>納豆 レシピでは「乾燥大豆100g...